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Letzte Aktualisierung: 26.01.2019
| 1.000 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 1.000 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 3.08,00 | 15.06.14 | Tengelmannlauf | Anneke Vortmeier | 2002 | 3.18,00 | 24.09.16 | Lichterlauf | |
| Nils Müller | 1992 | 3.15,00 | 18.06.06 | Tengelmannlauf | Rebecca Pachur | 2002 | 3.25,00 | 09.01.16 | Angerlauf | |
| Marvin Wegener | 2001 | 3.18,00 | 24.09.16 | Lichterlauf | Sophie Andrießen | 2000 | 3.33,00 | 15.06.14 | Tengelmannlauf | |
| Paul Katzke | 2004 | 3.22,00 | 14.06.15 | Tengelmannlauf | Pia Teitzel | 2007 | 3.34,00 | 13.10.18 | Coesfeld | |
| Jan Schetter | 2004 | 3.23,00 | 11.10.14 | Coesfeld | Hannah Keller | 2008 | 3.37,00 | 13.10.18 | Coesfeld | |
| Marc Hampel | 2003 | 3.25,00 | 06.10.18 | Hanse Citylauf Wesel | Rebecca Muschalla | 2002 | 3.40,00 | 09.01.16 | Angerlauf | |
| Benjamin Spanaus | 2001 | 3.31,00 | 27.09.14 | Lichterlauf | Frieda Tegatz | 2006 | 3.42,00 | 16.09.17 | Bunerts Lichterlauf | |
| Nico Merz | 2007 | 3.35,00 | 13.10.18 | Coesfeld | Marit Boomkamp | 2009 | 3.43,00 | 13.10.18 | Coesfeld | |
| Timon Boomkamp | 2007 | 3.37,00 | 06.10.18 | Hanse Citylauf Wesel | Emma Scherer | 2008 | 3.45,00 | 16.09.17 | Bunerts Lichterlauf | |
| Til Erlemann | 1997 | 3.40,00 | 26.09.09 | Lichterlauf | Lilith Scherer | 2008 | 3.47,00 | 16.09.17 | Bunerts Lichterlauf | |
| 1.500 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 1.500 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 4.58,00 | 21.06.14 | Huckingen | Rebecca Muschalla | 2002 | 5.29,00 | 18.06.16 | Sommernachtslauf | |
| Marvin Wegener | 2001 | 5.10,00 | 18.06.16 | Sommernachtslauf | Frieda Tegatz | 2006 | 5.59,00 | 18.06.16 | Sommernachtslauf | |
| Erik Lange | 2000 | 5.11,00 | 21.06.14 | Huckingen | Lorena Lindermann | 2002 | 6.01,00 | 27.05.17 | Malteser Sommernacht | |
| Jan Schetter | 2004 | 5.17,00 | 31.10.14 | Duisburg | Marline Hausburg | 2002 | 6.24,00 | 21.06.14 | Huckingen | |
| Paul Katzke | 2004 | 5.23,00 | 18.06.16 | Sommernachtslauf | Matthea Bormann | 2006 | 6.43,00 | 16.06.18 | Sommernachtslauf | |
| Luis Kodjavan | 2002 | 5.28,00 | 27.05.17 | Malteser Sommernacht | Zoe Brewko | 2010 | 6.53,30 | 31.10.17 | Halloween-Run, Duisburg | |
| Nils Müller | 1992 | 5.46,00 | 29.06.02 | Huckingen | Antonia Körner | 2007 | 7.37,00 | 23.07.16 | Alpen | |
| Leif Thalhäuser | 2008 | 5.54,00 | 16.06.18 | Sommernachtslauf | ||||||
| Nico Sikora | 2007 | 6.08,00 | 16.06.18 | Sommernachtslauf | ||||||
| Aaron Gebhardt | 2007 | 6.20,30 | 31.10.17 | Halloween-Run, Duisburg | ||||||
| 2.000 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 2.000 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Nils Müller | 1992 | 6.31,00 | 22.06.02 | Mittsommernachtslauf | Lisa Müller | 1985 | 7.20,00 | xx.xx.03 | Lichterlauf | |
| Maximilian Klaess | 2003 | 6.42,00 | 07.07.18 | Alpener Stadtlauf | Rebecca Pachur | 2002 | 7.26,00 | 18.04.15 | Golddorflauf | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 6.44,00 | 18.04.15 | Golddorflauf | Rebecca Muschalla | 2002 | 7.58,00 | 18.04.15 | Golddorflauf | |
| Til Erlemann | 1997 | 7.38,00 | 21.10.10 | MH-Rennbahncross | Pia Teitzel | 2007 | 8.44,00 | 06.03.16 | Mönchengladbach | |
| Paul Katzke | 2004 | 7.47,00 | 07.02.15 | Nettetal | Marline Hausburg | 2002 | 8.56,00 | 30.08.14 | Ruhrauenlauf | |
| Karim Vogt | 2002 | 8.02,00 | 18.04.15 | Golddorflauf | ||||||
| Jan Schetter | 2004 | 8.09,50 | 18.04.15 | Ratingen | ||||||
| Patrick Echtenbruck | 1980 | 8.41,00 | 21.01.95 | Nettetal | ||||||
| Louis Katzke | 2007 | 9.36,00 | 03.05.15 | Schermbeck | ||||||
| 2.500 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 2.500 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 9.18,10 | 13.09.14 | Essen, Welterbelauf | Sophie Andrießen | 2000 | 10.20,00 | 13.09.14 | Essen, Welterbelauf | |
| Nils Müller | 1992 | 9.33,00 | 25.03.06 | Dinslaken | Rebecca Muschalla | 2002 | 11.32,00 | 07.12.14 | Mülheim / Ruhr | |
| Max Kläß | 2003 | 9.37,10 | 30.04.14 | Breitscheid | Marline Hausburg | 2002 | 11.49,80 | 30.04.14 | Breitscheid | |
| Paul Katzke | 2004 | 10.00,00 | 15.03.15 | Dinslaken | Frieda Tegatz | 2006 | 12.35,80 | 30.04.14 | Breitscheid | |
| Luca Hessels | 2002 | 11.23,00 | 07.12.14 | Mülheim / Ruhr | ||||||
| 3.000 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 3.000 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 10.52,00 | 31.12.14 | Pfalzdorf | Rebecca Pachur | 2002 | 12.20,00 | 31.12.15 | Pfalzdorf | |
| Max Kläß | 2003 | 11.38,00 | 31.12.14 | Pfalzdorf | Marline Hausburg | 2002 | 15.30,00 | 31.12.14 | Pfalzdorf | |
| Nico Sikora | 2007 | 12.14,80 | 28.10.15 | Südpokal Duisburg | ||||||
| Nils Müller | 1992 | 12.31,00 | 19.02.05 | Nettetal | ||||||
| Patrick Echtenbruck | 1980 | 12.55,00 | 18.02.95 | Nettetal | ||||||
| 4.200 m männlich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 4.200 m weiblich | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |
| Erik Lange | 2000 | 13.14,00 | 01.06.18 | Duisburg | Sophie Andrießen | 2000 | 17.42,00 | 28.05.14 | Duisburg | |
| Max Kläß | 2003 | 14.13,00 | 01.06.18 | Duisburg | Rebecca Muschalla | 2002 | 18.24,00 | 03.06.15 | Duisburg | |
| Jan Neuens | 1997 | 15.17,00 | 28.05.14 | Duisburg | Rebecca Pachur | 2002 | 18.54,00 | 03.06.15 | Duisburg | |
| Marvin Wegener | 2001 | 16.01,00 | 16.06.18 | Duisburg | Caroline Eichholz | 2005 | 19.16,00 | 01.06.18 | Duisburg | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 16.11,00 | 28.05.14 | Duisburg | Hannah Beckfeld | 2001 | 19.29,00 | 03.06.15 | Duisburg | |
| Jonas Brokmann | 1999 | 16.55,00 | 03.06.15 | Duisburg | Lorena Lindermann | 2002 | 19.51,00 | 09.06.17 | Duisburg | |
| Lukas Thiel | 1998 | 17.03,00 | 03.06.15 | Duisburg | Merjema Kovacevic | 2002 | 20.27,00 | 03.06.16 | Duisburg | |
| Paul Katzke | 2004 | 18.47,00 | 09.06.17 | Duisburg | Chiara Gebhardt | 2004 | 20.36,00 | 03.06.16 | Duisburg | |
| Jan Schetter | 2004 | 19.19,00 | 03.06.16 | Duisburg | Julia Hintze | 2001 | 20.50,00 | 03.06.15 | Duisburg | |
| Marc Hampel | 2003 | 20.12,00 | 01.06.18 | Duisburg | Marline Hausburg | 2002 | 21.24,00 | 28.05.14 | Duisburg |