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Letzte Aktualisierung: 28.12.2020
| 800 m Bahn | Jahrgang | Alter | Leistung | Datum | Ort | 800 m Bahn | Jahrgang | Alter | Leistung | Datum | Ort | |
| Winnie Spanaus | 1962 | 32 | 1.57,91 | 06.08.94 | Essen | Anneke Vortmeier | 2002 | 16 | 2.17,61 | 14.07.18 | Duisburg | |
| Michael Gormann | 1959 | 32 | 1.58,92 | 29.08.91 | Ludwigshafen | Rebecca Pachur | 2002 | 14 | 2.22,71 | 29.05.16 | Dortmund | |
| Erik Lange | 2000 | 19 | 2.02,35 | 03.10.19 | Troisdorf | Pia Teitzel | 2007 | 13 | 2.29,85 | 29.08.20 | Wesel | |
| Karol Grunenberg | 1987 | 28 | 2.04,35 | 20.12.15 | Düsseldorf | Jana Hoffmann | 1996 | 18 | 2.31,70 | 14.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Benjamin Lehmbach | 1980 | 34 | 2.04,70 | 14.08.14 | Bergisch-Gladbach | Luisa Heisel | 1998 | 16 | 2.33,76 | 14.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Niklas Hoffmann | 1996 | 19 | 2.08,21 | 28.06.15 | Düsseldorf-Lierenfeld | Frieda Tegatz | 2006 | 14 | 2.34,97 | 19.07.20 | Sonsbeck | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 19 | 2.08,81 | 10.04.19 | Duisburg | Rebecca Muschalla | 2002 | 16 | 2.35,73 | 08.07.18 | Düsseldorf | |
| Jan Schetter | 2004 | 15 | 2.09,35 | 08.12.19 | Uerdingen/Dormagen | Sophie Andrießen | 2000 | 15 | 2.38,34 | 25.04.15 | Duisburg | |
| René Römerscheid | 1974 | 29 | 2.11,59 | 11.06.03 | Grefrath-Oedt | Catharina Poll | 2002 | 16 | 2.40,92 | 25.04.18 | Duisburg | |
| Michael Schramm | 1980 | 23 | 2.12,80 | 11.06.03 | Grefrath-Oedt | Hannah Keller | 2008 | 12 | 2.41,52 | 15.08.20 | Dortmund | |
| 1.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 1.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Thorsten Graw | 1991 | 21 | 2.29,97 | 20.06.12 | Grefrath | Rebecca Pachur | 2002 | 14 | 3.07,09 | 05.05.16 | Essen-Überruhr | |
| Winnie Spanaus | 1962 | 27 | 2.30,10 | 03.09.89 | Essen-Kettwig | Jana Hoffmann | 1996 | 18 | 3.12,33 | 21.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Karol Grunenberg | 1987 | 28 | 2.35,19 | 10.06.15 | Grefrath-Oedt | Luisa Heisel | 1998 | 16 | 3.15,94 | 21.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Michael Gormann | 1959 | 31 | 2.36,40 | 12.09.90 | Ratingen | Julia Hintze | 2001 | 15 | 3.36,20 | 05.05.16 | Essen | |
| Benjamin Lehmbach | 1980 | 34 | 2.43,11 | 21.08.14 | Bergisch-Gladbach | Silja Bormann | 2002 | 16 | 4.10,37 | 23.08.18 | Bergisch-Gladbach | |
| Erik Lange | 2000 | 17 | 2.44,41 | 25.05.17 | Essen | |||||||
| Niklas Hoffmann | 1996 | 20 | 2.46,06 | 22.06.16 | Grefrath-Oedt | |||||||
| Michael Dittmer | 1957 | 32 | 2.46,80 | 03.09.89 | Essen | |||||||
| Michael Schramm | 1980 | 36 | 2.49,00 | 05.05.16 | Essen | |||||||
| Marcel Hausburg | 2000 | 17 | 2.49,71 | 31.08.17 | Bergisch-Gladbach | |||||||
| 1.500 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 1.500 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Winnie Spanaus | 1962 | 30 | 3.55,09 | 24.07.92 | Troisdorf | Anneke Vortmeier | 2002 | 18 | 4.27,93 | 13.07.20 | Dortmund | |
| Thorsten Graw | 1991 | 21 | 4.01,21 | 13.05.12 | Duisburg | Rebecca Pachur | 2002 | 14 | 4.49,64 | 25.05.16 | Ratingen-Homberg | |
| Karol Grunenberg | 1987 | 28 | 4.01,53 | 04.01.15 | Dortmund | Lisa Müller | 1985 | 24 | 4.49,90 | 09.05.09 | Essen | |
| Patric Meinike | 1992 | 22 | 4.07,13 | 18.05.14 | Duisburg | Jana Hoffmann | 1996 | 18 | 5.06,69 | 28.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Karsten Kruck | 1978 | 36 | 4.09,54 | 03.07.14 | Essen-Stoppenberg | Luisa Heisel | 1998 | 18 | 5.08,36 | 16.01.16 | Leverkusen | |
| Michael Dittmer | 1957 | 31 | 4.09,71 | 08.07.88 | Troisdorf | Rebecca Muschalla | 2002 | 18 | 5.16,81 | 12.09.20 | Sonsbeck | |
| Erik Lange | 2000 | 20 | 4.12,04 | 19.07.20 | Sonsbeck | Frieda Tegatz | 2006 | 13 | 5.40,50 | 03.04.19 | Duisburg | |
| Michael Gormann | 1959 | 31 | 4.15,06 | 24.06.90 | Essen | Julia Hintze | 2001 | 15 | 5.42,07 | 08.05.16 | Duisburg | |
| Jan Neuens | 1997 | 19 | 4.22,31 | 03.01.16 | Dortmund | Lorena Lindermann | 2002 | 16 | 5.53,27 | 18.04.18 | Duisburg | |
| Jan Schetter | 2004 | 16 | 4.24,59 | 22.08.20 | Siegburg | Hannah Beckfeld | 2001 | 16 | 5.53,42 | 17.05.17 | Dortmund | |
| 2.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 2.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Erik Lange | 2000 | 19 | 6.10,91 | 27.03.19 | Duisburg | Anneke Vortmeier | 2002 | 15 | 6.25,45 | 13.09.17 | Düsseldorf-Lierenfeld | |
| Marcel Hausburg | 2000 | 19 | 6.18,09 | 27.03.19 | Duisburg | Rebecca Pachur | 2002 | 14 | 6.58,47 | 07.07.16 | Essen, Am Hallo | |
| Jan Schetter | 2004 | 15 | 6.23,67 | 22.09.19 | Euskirchen | Frieda Tegatz | 2006 | 13 | 7.24,00 | 15.12.19 | Essen-Werden | |
| Max Kläß | 2003 | 15 | 6.26,09 | 23.08.18 | Bergisch-Gladbach | Pia Teitzel | 2007 | 13 | 7.24,49 | 19.07.20 | Sonsbeck | |
| Christian Eble | 1988 | 30 | 6.56,61 | 11.04.18 | Duisburg | Rebecca Muschalla | 2002 | 17 | 7.26,60 | 27.03.19 | Duisburg | |
| Marvin Wegener | 2001 | 14 | 7.03,44 | 16.09.15 | Düsseldorf-Lierenfeld | Sophie Andrießen | 2000 | 14 | 7.35,85 | 21.08.14 | Bergisch-Gladbach | |
| Nico Luca Merz | 2007 | 13 | 7.20,70 | 19.07.20 | Sonsbeck | Ellen Hakam-Grey | 2007 | 13 | 7.39,92 | 19.07.20 | Sonsbeck | |
| Paul Katzke | 2004 | 11 | 7.26,59 | 18.06.15 | Essen, Am Hallo | Hannah Keller | 2008 | 12 | 7.51,23 | 22.08.20 | Siegburg | |
| Marc Hampel | 2003 | 16 | 7.48,42 | 27.03.19 | Duisburg | Hannah Beckfeld | 2001 | 14 | 7.55,74 | 27.08.15 | Bergisch-Gladbach | |
| Dirk Pfeiffer | 1961 | 57 | 7.50,75 | 11.04.18 | Duisburg | Chiara Gebhardt | 2004 | 13 | 7.58,86 | 01.04.17 | Oberhausen-Sterkrade | |
| 3.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 3.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Winnie Spanaus | 1962 | 33 | 8.14,32 | 29.01.95 | Dortmund | Anneke Vortmeier | 2002 | 18 | 9.28,44 | 15.02.20 | Neubrandenburg | |
| Karol Grunenberg | 1987 | 27 | 8.28,51 | 02.02.14 | Leverkusen | Lisa Müller | 1985 | 24 | 9.57,56 | 24.06.09 | Grefrath-Oedt | |
| Thorsten Graw | 1991 | 21 | 8.30,10 | 16.05.12 | Dortmund | Katharina Wehr | 1996 | 24 | 9.59,67 | 15.08.20 | Dortmund | |
| Michael Dittmer | 1957 | 31 | 8.38,24 | 23.06.88 | Dortmund | Nina Koopmann | 1981 | 35 | 10.32,59 | 22.06.16 | Grefrath-Oedt | |
| Karsten Kruck | 1978 | 34 | 8.44,09 | 16.05.12 | Dortmund | Stefanie Glasenapp / Loeb | 1974 | 20 | 10.51,20 | 13.09.94 | Ratingen | |
| Patric Meinike | 1992 | 22 | 8.51,71 | 14.08.14 | Bergisch-Gladbach | Gisela Skodinsky | 1958 | 36 | 10.52,70 | 13.09.94 | Ratingen | |
| Tobias Jazbec | 1981 | 27 | 8.55,26 | 23.02.08 | Düsseldorf | Jana Hoffmann | 1996 | 18 | 10.53,19 | 10.09.14 | Düsseldorf-Lierenfeld | |
| Erik Lange | 2000 | 20 | 9.01,01 | 15.08.20 | Dortmund | Luisa Heisel | 1998 | 16 | 10.56,50 | 10.09.14 | Düsseldorf-Lierenfeld | |
| Jan Neuens | 1997 | 18 | 9.09,92 | 09.05.15 | Düsseldorf-Lierenfeld | Rebecca Muschalla | 2002 | 17 | 11.25,82 | 10.04.19 | Duisburg | |
| Magnus Kreth | 1976 | 29 | 9.14,40 | 22.09.05 | Ratingen | Tina Meckel | 1981 | 37 | 12.08,74 | 05.09.18 | Düsseldorf | |
| 5.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 5.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Thorsten Graw | 1991 | 21 | 14.26,86 | 23.05.12 | Koblenz | Anneke Vortmeier | 2002 | 17 | 16.44,30 | 18.05.19 | Karlsruhe | |
| Karol Grunenberg | 1987 | 28 | 14.35,72 | 27.05.15 | Koblenz | Lisa Müller | 1985 | 24 | 17.02,67 | 07.05.09 | Grefrath-Oedt | |
| Winnie Spanaus | 1962 | 33 | 14.46,73 | 21.06.95 | Menden | Katharina Wehr | 1996 | 24 | 17.11,79 | 22.08.20 | Siegburg | |
| Karsten Kruck | 1978 | 35 | 15.10,58 | 15.05.13 | Koblenz | Stefanie Glasenapp / Loeb | 1974 | 26 | 18.25,00 | 08.06.00 | Duisburg | |
| Patric Meinike | 1992 | 22 | 15.13,73 | 28.05.14 | Koblenz | Jana Hoffmann | 1996 | 18 | 18.54,17 | 17.09.14 | Düsseldorf-Lierenfeld | |
| Michael Dittmer | 1957 | 31 | 15.17,95 | 02.07.88 | Bonn | Luisa Heisel | 1998 | 17 | 19.13,99 | 27.08.15 | Bergisch-Gladbach | |
| Erik Lange | 2000 | 20 | 15.25,94 | 22.08.20 | Siegburg | Nicole Kons | 1974 | 31 | 19.51,00 | 22.09.05 | Lintorf | |
| Magnus Kreth | 1976 | 32 | 15.42,30 | 26.04.08 | Oberhausen | Nina Koopmann | 1981 | 37 | 19.51,07 | 18.04.18 | Duisburg | |
| Jan Neuens | 1997 | 18 | 15.47,56 | 27.05.15 | Koblenz | Petra Krallmann-Brüll | 1967 | 39 | 19.57,33 | 31.05.06 | Grefrath-Oedt | |
| Dirk David | 1967 | 27 | 16.00,20 | 13.09.94 | Ratingen | Tina Meckel | 1981 | 37 | 20.35,49 | 12.09.18 | Düsseldorf | |
| 10.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | 10.000 m Bahn | Jahrgang | Leistung | Datum | Ort | |||
| Karol Grunenberg | 1987 | 28 | 30.23,02 | 05.05.15 | Ohrdruf | Anneke Vortmeier | 2002 | 17 | 37.24,86 | 27.03.19 | Duisburg | |
| Winnie Spanaus | 1962 | 32 | 30.44,00 | 06.10.94 | Grefrath-Oedt | Lisa Müller | 1985 | 22 | 38.53,00 | 13.06.07 | Duisburg | |
| Karsten Kruck | 1978 | 37 | 31.36,63 | 10.05.15 | Solingen | Silke Schäfer / Beier | 1971 | 32 | 40.52,00 | xx.02.03 | Kreismeisterschaft | |
| Michael Dittmer | 1957 | 30 | 31.37,38 | 02.09.87 | Dormagen | Nina Koopmann | 1981 | 37 | 41.01,58 | 11.04.18 | Duisburg | |
| Patric Meinike | 1992 | 22 | 31.50,36 | 10.05.14 | Menden | Petra Kroon / Krallmann-Brüll | 1967 | 35 | 41.10,00 | xx.xx.02 | Kreismeisterschaft | |
| Jörg Bunert | 1954 | 31 | 32.00,00 | xx.05.85 | Mülheim / Ruhr | Martina Gaspercic | 1966 | 37 | 41.37,00 | xx.02.03 | Kreismeisterschaft | |
| Magnus Kreth | 1976 | 35 | 32.44,96 | 01.09.11 | Bergisch-Gladbach | Nicole Kons | 1974 | 29 | 42.52,00 | xx.02.03 | Kreismeisterschaft | |
| Jan Neuens | 1997 | 18 | 33.11,34 | 23.09.15 | Düsseldorf-Lierenfeld | Tina Meckel | 1981 | 37 | 43.27,04 | 19.09.18 | Düsseldorf | |
| Klaus Lütgerhorst | 1965 | 38 | 33.33,00 | xx.02.03 | Kreismeisterschaft | Stefanie Loeb | 1974 | 44 | 45.37,61 | 11.04.18 | Duisburg | |
| Dennis Breuer | 1990 | 29 | 33.28,25 | 27.03.19 | Duisburg | Beata Grunenberg | 1985 | 32 | 48.42,32 | 21.06.17 | Grefrath |